Aunque sin duda hay una serie de tratamientos médicos que ofrecen grandes resultados, nuestross expertos dicen que el tratamiento de pérdida de cabello natural puede producir algunos de los mejores beneficios para cualquier persona preocupada por la salud de su cabello. La mayoría de la gente elige tratar la pérdida del cabello con medicamentos o cirugía, tales como Minoxidil o trasplante de pelo. Sin embargo muchas personas no se dan cuenta que los medicamentos y la cirugía son costosos y pueden conllevar a algunos efectos secundarios nocivos y riesgosos. La forma más segura y rentable de la terapia de la pérdida de cabello es el tratamiento de la pérdida de cabello natural, que incluye una dieta saludable, con remedios a base de hierbas, el ejercicio y las técnicas adecuadas de cuidado del cabello. El Tratamiento de pérdida de cabello natural se ha convertido en el "Arte Perdido" de reparar el cabello y es a menudo mencionada como una forma de tratamiento entre las alternativas mas costosas.
Un principio fundamental en el tratamiento de la pérdida de cabello natural es que los mismos alimentos que son buenos para su salud, son buenos para el cabello. A pesar de que la pérdida de cabello puede ser causada por muchas otras variables, la falta de una nutrición adecuada aumentara la pérdida de cabello en la mayoría de las personas. Los alimentos que son altos en proteínas y bajos en hidratos de carbono son aconsejables, al igual que reducir las grasas, puede ayudar a mantener el pelo sano y prevenir la pérdida de cabello. Por ejemplo, los ácidos grasos esenciales, que se encuentran en las espinacas, las nueces, la soja, el atún, las sardinas, semillas de girasol y el aceite de canola, son importantes elementos esenciales dietéticos útiles para mantener el pelo sano. Los ácidos grasos omega 3 y ácidos grasos omega 6 contienen propiedades anti-inflamatorias que son útiles en el mantenimiento de la salud del cabello. Niveles insuficientes de estos ácidos grasos esenciales podrían conducir a la pérdida del cabello más rápido.
Una deficiencia de vitamina B6 y vitamina B12 también puede conducir a la pérdida excesiva del cabello. Los alimentos que contienen vitaminas del grupo B, como el hígado, pollo, pescado y soja son importantes para el crecimiento del cabello sano y cuidado del cabello natural. Tanto la vitamina B6 y vitamina B12 se encuentran en alimentos ricos en proteínas, que son necesarios para mantener el crecimiento natural del cabello. Vitaminas del grupo B son muy esenciales para la dieta de uno con el fin de evitar la pérdida excesiva del cabello. Ciertas vitaminas y suplementos nutricionales a menudo son necesarios para restaurar los niveles de proteína que a su vez, son útiles en la prevención de la pérdida del cabello. El aumento de la ingesta de vitamina B en la dieta es un medio eficaz para prevenir o tratar la pérdida de cabello natural.
Junto con el concepto de alimentación saludable de vitaminas, minerales y nutrientes son también el uso de remedios a base de hierbas que son eficaces en la prevención de pérdida de cabello como un tratamiento de pérdida de cabello natural. Entre las hierbas en los titulares médicos se Saw Palmetto. Aunque la mayoría de los estudios de Saw Palmetto han sido para el tratamiento de la enfermedad prostática, estudios más recientes hablan sobre su eficacia en el tratamiento de la pérdida del cabello. La hierba se ha encontrado para trabajar en la lucha contra la enfermedad benigna de próstata al reducir los niveles de DHT, que es una causa conocida de la alopecia androgénica, el término médico para la pérdida de cabello en hombres o mujeres. Aunque no hay ensayos clínicos que apoyan la utilidad de esta hierba como un tratamiento de pérdida de cabello natural, hay algunas investigaciones fiables que demuestran que puede levantar la actividad de andrógenos en el folículo piloso.
Nettles, que normalmente se toman en forma de extracto de raíz de ortiga, ha demostrado ser eficaz en la prevención de la pérdida del pelo también. Nettles son ricos en vitaminas A y C, que son beneficiosos en la producción de DHT promoviendo el crecimiento del cabello como un tratamiento de pérdida de cabello natural. Otras hierbas tradicionales que son útiles como tratamientos de pérdida de cabello natural son el té verde, extracto de regaliz, cola de caballo, jengibre, semillas de Psoralea, vinagre de manzana, romero y té de salvia.
La investigación está descubriendo constantemente formas modernas de tratamientos de pérdida de cabello natural. La lista de los tratamientos que se resumen en este artículo son sólo una fracción de las terapias naturales disponibles para la pérdida de cabello. Todo el mundo tiene un poco de pérdida de cabello en el día a día. De hecho, es normal perder hasta 100 cabellos al día. Sin embargo, algunas personas pierden mucho más pelo de lo esperado, debido a razones genéticas, enfermedades, medicamentos, estrés, lesiones, o una dieta poco saludable. Independientemente de la causa de la pérdida del cabello, este tratamiento de pérdida de cabello natural, implica cambios en la dieta y el estilo de vida, es la forma más segura de tratamiento para el cabello. El evitar la pérdida de cabello en sus primeras etapas y tratarlo de forma natural es una de las mejores líneas de defensa para prevenir la pérdida excesiva del cabello y el método más seguro como tratamiento.
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